その他

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ワンポイントアドバイス

  • コンピュータなら作業がラク。目も疲れない!?
  • 2009/3/24

複雑な書類作りも、図面描きもコンピュータなら
スピーディー。つい、時のたつのも忘れ、画面に
向き合ってしまいます。
でも、長時間画面を見る作業で、意外に目は疲れ
ています…。
目を疲れさせないためには、休み休み作業をする
ことのほかに、”見やすくする”工夫が必要。
照明は明るすぎず、暗すぎず、ちょうどよく調節
していますか?
画面に窓の景色や蛍光灯が映らないよう、
画面の向きを変えていますか?
明るさや色のコントラストを調整して、視野全体の照明の調和に注意することが大切です。

文・画:財団法人日本失明予防協会より